Mantenha sua mente ativa e previna doenças neurodegenerativas através da leitura e atividades cognitivas
Entrar na lista de esperaO Neuroclube de Leitura da Melhor Idade é um programa especializado baseado em neurociência, desenvolvido especialmente para pessoas 60+ que desejam manter a mente ativa e prevenir o declínio cognitivo. Através de encontros semanais, os participantes exploram obras literárias enquanto exercitam funções cerebrais essenciais para a memória, atenção e raciocínio.
Nosso método utiliza a leitura como ferramenta principal para estimular a neuroplasticidade cerebral, comprovada pela ciência como uma forma eficaz de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e outras demências.
Nosso programa segue uma estrutura cientificamente validada para maximizar os benefícios cognitivos:
Atividades planejadas para ativar diferentes áreas do cérebro, fortalecendo conexões neuronais.
Nada de livros chatos! Você escolhe o que vai ler, e aprende a melhor forma de aproveitar o hábito para estimular a compreensão, a memória e o vocabulário.
Sessões de 60 minutos com atividades interativas, discussões e exercícios cognitivos.
Oportunidade de interação social, fator comprovado na proteção contra declínio cognitivo.
Técnicas baseadas em evidências para fortalecer a retenção e resgate de informações.
Monitoramento do desempenho cognitivo ao longo do tempo para avaliar progressos.
Estudos demonstram que atividades de leitura na terceira idade podem:
A leitura regular pode diminuir em até 35% o risco de desenvolver Alzheimer (Gallucci et al., 2016).
Estimula a formação de novas conexões neuronais, mantendo a mente ágil.
Combate a solidão e depressão, comuns nessa fase da vida.
Mantém as funções cognitivas preservadas por mais tempo.
Nosso programa é baseado em pesquisas recentes sobre prevenção cognitiva:
O programa "Camminando e leggendo... ricordo" (Caminhando e lendo... eu me lembro), citado no estudo TREDEM, serviu de inspiração para nosso Neuroclube, adaptado para a realidade brasileira.
O Neuroclube da Melhor Idade é ideal para:
Não é necessário ter experiência prévia com leitura - adaptamos as atividades para todos os níveis.
Preencha o formulário abaixo e seja avisado quando abrirmos as inscrições para o Neuroclube da Melhor Idade
Entre em contato: (21) 98837-0056